În prezent, „pantofii de pas” devin populari, dar experții spun că cu cât pantofii sunt mai moi, cu atât mai bine.Doctor a spus că mulți oameni, în special vârstnicii, urmăresc orbește tălpile moi atunci când cumpără pantofi, ceea ce poate să nu fie un lucru bun și poate chiar provoca fasciita plantară și atrofia mușchilor plantari!
Talpa pantofului este foarte confortabilă și nu este nicio problemă la purtarea lui acasă, dar poate provoca o scădere a percepției podelei de către corpul uman.Daca ies in oras, personal recomand sa porti pantofi cu duritate normala.Când întâlnim pete de apă și alunecăm pe suprafața drumului, nu ne bazăm doar pe forța de frecare a pantofului, ci ne bazăm și pe forța de frecare a propriei talpi pentru a acționa asupra tălpii pantofului, care la rândul său acționează asupra pantofului. pentru a preveni alunecarea.Unii pantofi cu talpă moale au o aderență slabă, împreună cu faptul că talpa Partea moale a piciorului împiedică transmiterea bună a aderenței, ceea ce crește riscul de cădere spun experții.
Prin urmare, experții sugerează că, chiar și vara, toată lumea ar trebui să încerce să aleagă o pereche de pantofi din piele sau sport care să se înfășoare la 360 de grade atunci când ieși.Pantofii înfășurați la 360 de grade vă pot ține glezna pe loc.Când cumpărați pantofi, cel mai bine este să alegeți ora la care picioarele sunt cel mai umflate la 16 sau 17 după-amiază.Nu este recomandat să cumpărați pantofi deosebit de ieftini, deoarece designul arcului lor și alți factori pot avea probleme și nu respectă mecanica tălpilor.Femeile nu ar trebui să poarte tocuri înalte prea mult timp, altfel poate provoca halux valgus.
În plus, experții au mai menționat că este recomandat copiilor să poarte pantofi mai duri.„Pentru că pantofii duri stimulează dezvoltarea arcului său.Dacă purtați pantofi moi pentru o perioadă lungă de timp fără stimularea arcului, copiii vor dezvolta picioare plate și nu vor alerga repede în viitor, ceea ce va duce și la probleme precum fasciita plantară.
Totodată, trebuie remarcat faptul că copiilor cu vârsta între 0-6 ani nu li se recomandă să poarte pantofi acasă.Doctor a spus: „Din perspectiva mediului în care copiii își dezvoltă arcadele, nu dorim ca ei să poarte pantofi.La varsta de 0-6 ani, cand arcadele lor se dezvolta normal, recomandam copiilor sa mearga pe podea cand sunt acasa.Acest lucru este mai propice pentru dezvoltarea arcelor lor
Ora postării: 20-jun-2023